Zaproponuję tu parę prostych przepisów na domowe pyszne herbatki, z łatwo dostępnych składników 😉
Herbaty rozgrzewające/zimowe
1.Czarną herbatę zaparzyć (250-300ml) , razem z laską cynamonu i kawałkiem imbiru. Dodać plastry pomarańczy (wcześniej sparzony) i 4 goździki i anyż. Można posłodzić miodem.
2. Delikatnie parzymy herbatę czarną. Jabłko obieramy i kroimy w kosteczki po czym dajemy do herbaty. Dodajemy pół łyżeczki cynamonu (lub laski), 4 goździki i miód.
3. Do herbaty czarnej lub samej ciepłej wody (250-300ml) dajemy goździki, trochę soku malinowego (według gustu),pół łyżeczki cynamonu, na koniec można dać dwa plastry cytryny lub pomarańczy.
Herbaty z przypraw na odporność
- Składniki na (500ml) delikatnej czarnej herbaty lub ciepłej wody to: sok z 1/2 cytryny, łyżeczka suszonego imbiru, jedna lub dwie łyżeczki suszonej kurkumy, miód (według gustu, najlepiej 2 łyżeczki) i szczypta pieprzu.